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WebFeb 17, 2024 · ¿Quieres aprender a crear una dieta personalizada que se adapte a tus metas nutricionales y de salud? En este artículo, te enseñaremos cómo calcular las calorías que necesitas, cómo diseñar una dieta personalizada que se adapte a tus necesidades y metas, y cómo hacer cambios a largo plazo para mejorar tu salud y tu bienestar. WebEstos serían algunos de los 13 alimentos que se pueden consumir durante la dieta militar de 3 días para bajar 5 kilos: Helados o natillas proteicos. Chocolate 80% puro y superior. Sinceramente no soy nada amigo de hacer listas de alimentos prohibidos y permitidos, salvo que la situación lo requiera de verdad. cisco mds isl