Körpersprache im Vorstellungsgespräch verstehen: Dos and Don'ts

Die Körpersprache ist ein entscheidender Bestandteil bei Vorstellungsgesprächen. Sie kann den Unterschied ausmachen zwischen einem erfolgreichen Gespräch und einem, das weniger gut verläuft. Es ist nicht nur wichtig, was Sie sagen, sondern auch, wie Sie es sagen. Hier erfahren Sie die Dos and Don’ts der Körpersprache während des Vorstellungsgesprächs, die Ihnen helfen können, einen positiven Eindruck zu hinterlassen.

Dos der Körpersprache im Vorstellungsgespräch

Augenkontakt beibehalten

Ein gleichbleibender Augenkontakt während des Gespräches vermittelt Interesse und Selbstbewusstsein. Es zeigt, dass Sie dem Gesprächspartner aufmerksam zuhören und seine Worte schätzen. Vermeiden Sie es, den Blick abzuwenden, da dies Desinteresse oder Unsicherheit symbolisieren könnte. Stellen Sie sicher, den Augenkontakt natürlich zu halten und nicht starr zu wirken.

Aufrechte Körperhaltung

Ihre Haltung spricht Bände über Ihre Persönlichkeit und Einstellung. Eine aufrechte Körperhaltung signalisiert, dass Sie selbstsicher und fokussiert sind. Lassen Sie Ihre Schultern locker und stehen oder sitzen Sie gerade. Eine gekrümmte Haltung kann das Gegenteil ausdrücken und den Eindruck von Desinteresse erwecken.

Lächeln einsetzen

Ein freundliches Lächeln kann Wunder wirken. Es schafft eine angenehme Atmosphäre und zeigt Ihrem Gesprächspartner, dass Sie offen und zugänglich sind. Seien Sie jedoch vorsichtig, dass Ihr Lächeln nicht erzwungen wirkt. Ein authentisches Lächeln zur richtigen Zeit kann die Spannung im Raum lösen und das Gespräch positiv beeinflussen.

Wirkung auf den Interviewer

Die Art und Weise, wie Sie sich selbst nonverbal präsentieren, könnte die Entscheidung des Interviewers beeinflussen. Positive Körpersprache kann Vertrauen und Sympathie aufbauen, während negative Körpersprache das Gegenteil bewirken kann. Der erste Eindruck, den Sie hinterlassen, ist oft durch Ihre Körpersprache geprägt und setzt den Ton für das gesamte Gespräch.

Konsistenz zwischen verbalem und nonverbalem Ausdruck

Es ist nicht nur wichtig, was Sie sagen, sondern auch, wie Sie es ausdrücken. Ihre Körpersprache sollte mit Ihren Worten übereinstimmen, um Verwirrung zu vermeiden und Ihre Aussagen zu unterstützen. Inkonsistenzen könnten Zweifel an Ihrer Ehrlichkeit und Ihrem Engagement hervorrufen. Achten Sie darauf, dass Ihre nonverbalen Signale Ihre verbalen Botschaften verstärken.

Praktizieren vor dem Gespräch

Die Vorbereitung auf ein Vorstellungsgespräch sollte auch Ihre Körpersprache umfassen. Üben Sie im Vorfeld, um sicherzustellen, dass Sie sich während des Gesprächs wohlfühlen. Dies kann durch Rollenspiele oder das Aufzeichnen von Probeinterviews erfolgen. Je vertrauter Sie mit Ihrer Körpersprache sind, desto selbstbewusster werden Sie im richtigen Moment auftreten können.

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